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下饭神器 青蒜炒咸鱼块

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作者: Jasmine_lujing

用料

下饭神器 青蒜炒咸鱼块的做法步骤

步骤 1

腌制好的咸青鱼块要提前阴干晾着,保持干燥。以防霉变。

步骤 2

把青鱼块切成中等大小方正块,类似于红烧肉那样大小。 需要用流动的水冲,但不能浸水,以免影响鱼的口感嚼劲。

步骤 3

热锅热油,下沥干的青鱼块,在热油里煸炒,直到鱼块四面变色略微泛黄,三勺料酒。我没加生姜,有料酒和蒜去除腥味也差不多了。

步骤 4

下切断的青蒜(叶子和白段一起),翻炒以免糊锅,但幅度不能太大,免得鱼肉散开走形。 !不加水,不加水,不加水。 两勺六月鲜酱油淋上去,再翻炒。 直至蒜叶软了,蒜白段段生了,鱼肉也熟了就可以出锅。

菜谱创建时间:2019-03-10 13:35:11
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