西兰花口菇炒鸡胸肉

作者： 吃也不胖胖

用料

• 鸡胸肉 块
• 西兰花 朵
• 酱油 勺
• 盐 克
• 蒜 瓣
• 口菇 适量
• 黑椒粉 半勺

西兰花口菇炒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

将鸡胸肉洗净切成小块 加入酱油 黑椒粉 生粉 盐腌制半小时

步骤 2

将西兰花洗净

步骤 3

口菇对半切后洗净

步骤 4

加水煮沸 喜欢吃软一点的西兰花可煮久一点

步骤 5

加入蒜末爆炒后加入鸡胸肉翻炒至变白 然后将蔬菜倒入继续翻炒后加入酱油 盐 蚝油 继续翻炒 最后倒入半碗水大火收汁

菜谱创建时间：2019-03-06 23:51:18