春季宝宝补钙：自制虾粉

作者： 爱鹿儿

用料

• 河虾 随意
• 香菇 3朵
• 熟白芝麻 适量

春季宝宝补钙：自制虾粉的做法步骤

步骤 1

水煮河虾，不放盐，只放了生姜去腥。我只取了虾尾🦐，因为我觉得虾头不干净，哈哈-。香菇切薄片煮熟,挤干水分。

步骤 2

虾和香菇平铺在烤盘，上下管120度，烤了大概50分钟。中间翻了一次，避免烤焦哦。

步骤 3

用破壁机，研磨功能3分钟，很细，只是太少了。

步骤 4

就这么点，装入密封容器，宝宝调味什么的都可以，适合这个季节补钙，😄

菜谱创建时间：2019-03-06 11:52:16