红薯苹果米糊，配牛油果酱

作者： 年度最佳饲养员

辅食中最好吃的搭配啊啊啊！没有之一！

用料

• 牛油果 半个
• 苹果 1个
• 红薯 2个
• 含铁米粉 5克

红薯苹果米糊，配牛油果酱的做法步骤

步骤 1

食材全部洗净，红薯我用的稀瓤

步骤 2

红薯切薄一些的小块，苹果切一刀就可以，因为水果不用太熟，蒸太久了反而酸。15分钟后用筷子戳一下红薯，可以轻松到底就可以了

步骤 3

红薯放入料理机中打成泥，可以加一些水

步骤 4

苹果打成泥

步骤 5

虽然很细腻了强迫症老母亲还是过了一遍筛子

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步骤 6

步骤 6

无敌细腻

步骤 7

牛油果挖出后直接放入裱花袋用手挤成泥

步骤 8

加入含铁米粉5g，加入60度温水搅拌成糊状

步骤 9

非常满意👍

步骤 10

剩下的放入辅食盒，三天内吃完

红薯苹果米糊，配牛油果酱的小贴士

苹果蒸全熟了会酸，不用蒸太久。 这种糖分比较高的水果不用添加太多，对乳牙不好。

菜谱创建时间：2019-03-05 12:10:33