超夯实鸡蛋蔬菜三明治or汉堡

作者： 兔子圆滚滚等着瞧

没人给做早饭的苦逼上班族家里常备面包片，巧克力酱花生酱还自己做过肉松沙拉酱 黑芝麻酱，不来回换口味怎么吃的下去(；′⌒`)没事儿就研究研究面包加啥能好吃 要是能再健康点就更好了(๑´ڡ`๑)

用料

• 蜂蜜芥末酱or蛋黄酱or千岛酱(个人感觉还是蜂蜜芥末和蛋黄酱好吃点) 适量
• 鸡蛋 1-2个
• 生菜 5片
• 面包片或汉堡胚 2片
• 番茄酱 适量
• 芝士片 1片
• 西红柿 半个
• 酸黄瓜(精髓，不能省略) 1根

超夯实鸡蛋蔬菜三明治or汉堡的做法步骤

步骤 1

平底锅不加油先烤下面包片，两面稍微焦黄即可，换成汉堡坯也行。然后加油煎鸡蛋，稍微撒点盐。

步骤 2

然后把所有材料组合：(我习惯的顺序)面包片+煎鸡蛋+番茄酱+沙拉酱或千岛酱+生菜+西红柿+芝士片+生菜+西红柿+酸黄瓜+生菜+西红柿+面包片

步骤 3

网上买了包装纸 带早餐跟买的一样😎

菜谱创建时间：2019-03-03 13:15:56