生酮-超美味牛油果冰淇淋

作者： 龟仙人的低碳水日常

家里的牛油果🥑熟了，又想吃冰淇淋。那就自己动手，丰衣足食吧。非常健康美味！赞到爆！ 过程照忘记拍了，下次再补～

用料

• 牛油果 1个
• 淡奶油 180克
• 罗汉果糖 8克
• 海盐 一丢丢
• 坚果 20克看自己喜好吧

生酮-超美味牛油果冰淇淋的做法步骤

步骤 1

牛油果果肉+淡奶油+代糖+海盐，放入搅拌器，打到丝滑。强烈建议加海盐，简直是赋予了冰淇淋灵魂！

步骤 2

加入坚果，再搅打。我个人比较喜欢颗粒感，所以坚果打的不是很碎

步骤 3

装入容器里，放到冰箱冷冻，每1小时拿出来搅一搅，防止产生冰渣。4小时左右，就可以吃啦。简单，美味cry了！

菜谱创建时间：2019-03-01 20:32:10