孢子甘蓝去外面的一层不好的叶子,洗净
对半切开,再在根部切一刀
蒜切片,培根切段,洋葱切粒
锅内放油下入培根片
加入蒜,洋葱粒翻炒出香味
加入蚝油,生抽爆香
加入孢子甘蓝翻炒至自己喜欢的硬度
装盘来吃,喜欢黑胡椒的可以撒点黑胡椒