面筋粉里加点盐搅拌均匀,加入温水活成团
放入盒子里,我用的是长方形饭盒😂如果室内温度高的话,两三个小时就可以了,如果冷的话,可以提前一晚上
面团醒好之后切成条,不要像我这样堆一起哈,会粘连的
然后缠在筷子上(前提筷子要提前煮煮哈)
锅里放水,把缠好的面筋放在水里,防止粘连
然后花椒 八角 香味 桂皮撒在面筋上,开火煮,浮起来就是熟了
从锅里取出来放在水里,依次根据条形划开,用奥尔良腌制十五分钟左右,(我腌制的过程中在做其他饭,忘记拍腌制的图片了)
然后可以烤,可以煎,我选择的煎,主要快点,因为开烤箱还得预热
最好用不粘锅煎,锅热放油,煎治金黄色撒上孜然即可出锅