菠菜切碎(小块儿即可,不用切太碎);小葱切葱花;西红柿切小块儿,备用。 想多加菠菜也可以,但是需要提前把菠菜烫一下,这样菠菜的体积变小很多,与蛋液混合的时候不至于显得蛋液太少。
将鸡蛋磕入碗中,打散,加入适量盐和十三香,先搅拌。大致均匀后加入切好的菠菜碎和葱花,继续打散,搅拌均匀。
取一平底锅,刷油烧热锅后将搅拌好的蛋液淋入锅内,摊成一个蛋饼。两面煎制金黄后,停火用铲子将蛋饼切成均匀的块儿。
炒西红柿:锅内倒适量油,起锅烧热后,加入西红柿块,翻炒几下后加入盐、黑胡椒、罗勒碎、蒜粉后,继续翻炒。根据自己的喜好,可以选择将西红柿炒到收汁,也可以炒到西红柿化开成酱。
将炒好的西红柿(酱)浇到蛋饼上,既可以享用了(等回头补图吧)。