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金猫咪食堂-黑汁石斑鱼

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作者: 零矩
继“白汁三文鱼”后,胖猫给大家带来《深海系列》第十六弹-“黑汁石斑鱼”,所谓黑汁,其实用的是石斑浓汤烩紫菜,一道菜,一条鱼,三种口感。希望这道醇厚的创意料理能带给你不一样的新鲜体验吧!

用料

金猫咪食堂-黑汁石斑鱼的做法步骤

步骤 1

石斑鱼去鳃去内脏,清洗干净后,将石斑鱼两边起肉。将头,尾,骨架剁成小块备用。(如图)

步骤 2

石斑鱼肉用小镊子在鱼腩部位抽出肋骨,加入两勺白葡萄酒,一头独蒜蒜茸,适量盐/鸡粉,黑胡椒进行腌制。

步骤 3

制作石斑浓汤:猛火烧开花生油,下石斑鱼头/鱼骨/鱼尾两面煎香。

步骤 4

倒入一壶1.5L开水,加盖猛火持续20分钟。

步骤 5

20分钟后,得到黏稠如同牛奶一样浓白的石斑鱼汤。

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步骤 6
步骤 6

将浓汤滤出,装在小汤锅备用。

步骤 7

制作石斑鱼饼:把熬过汤的石斑鱼头/骨架/尾上面的鱼肉取下来。(引起经过高温煎熬,肉变的很绵软,轻轻一剥就下来了。)⚠️石斑鱼小刺很少,但是剥鱼肉的时候还是要小心,留意有没有小刺混在里面。

步骤 8

一根葱切粒,两根香菜切粒,加进剥好的鱼肉中。再加进一个蛋黄,两勺低筋面粉,适量盐和黑胡椒,搅拌均匀。

步骤 9

用手捏成鱼饼,表面拍上一层生粉。

步骤 10

制作浓汤紫菜:猛火烧开小汤锅中的石斑浓汤,加入两饼头水紫菜,加入一小把清洗干净的虾皮,重新烧开。浓汤紫菜制作好了。

步骤 11

紫菜浓汤非常浓厚黏稠,紫菜要足够多,有羹的感觉,将它置入盘中。

步骤 12

煎煮石斑鱼饼:猛火烧开花生油(油的量要稍多一点,如图)转中小火,将石斑鱼饼表面拍一层薄薄的生粉,两面煎至金黄色取出备用。

步骤 13

煎制石斑鱼腩:将腌好的鱼肉鱼腩取出,用吸水纸吸干表面,披上一层薄薄的生粉。先将有鱼皮的一面朝下,煎至金黄鱼肉微微卷起后翻面,将另一面煎至焦黄。

步骤 14

鱼饼切开装盘,码入石斑鱼腩。

步骤 15

加入苦菊装饰。这道黑汁石斑鱼就完成了。

步骤 16

一道菜,一条鱼,三种口感。

步骤 17

先吃一口嫩滑多汁的石斑鱼饼。香菜,青葱,黑胡椒的清香混合在鱼饼中了。

步骤 18

再来一块表皮焦香,油脂丰富的石斑鱼腩。

步骤 19

石斑鱼的刺去除干净了,大口大口吃的鱼肉,肉质Q弹,感受鱼油在舌尖融化的感觉!

步骤 20

当然,最精华的还是这一口浓稠的紫菜石斑浓汤!

步骤 21

今天这道创意料理就介绍到这里了!我是金猫咪,感谢大家的支持,美食相伴,假日愉快!如果喜欢这道菜,请点击关注我,非常感谢🙏🌹

金猫咪食堂-黑汁石斑鱼的小贴士

1: 制作鱼饼的时候需要注意,石斑鱼小刺很少,但是剥鱼肉的时候还是要小心,留意有没有小刺混在里面。 2:如果是多刺的鱼可以直接跳过制作鱼饼这一步。 3:紫菜推荐使用更为鲜美的头水紫菜。 4:若察觉紫菜石斑浓汤不够浓稠,达不到羹这个标准的话,可以做勾芡处理。

菜谱创建时间:2019-02-27 09:09:46
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