用APP打开

全麦吐司香蕉饼

9119人浏览 673人收藏 7人做过
APP中查看更多做法
作者: 漫时慢语
全麦吐司🍞含B族维生素,对疲倦、腰酸背疼、食欲不振🈶️食疗效果,富含纤维,对身体的消化系统好处多多,并含有较多的蛋白质,会让人精力充沛,饱腹感强,是美女们减肥的食品之一,全麦吐司对于糖尿病患者也是很好的食物之一哦!这款香蕉饼制作简单,却营养丰富哦!宝宝们也特别适🈴️呢!

用料

全麦吐司香蕉饼的做法步骤

步骤 1

香蕉去皮切成小丁。

步骤 2

加酸奶和香蕉粒混合,最好用浓稠一点的酸奶,我用的安慕希原味酸奶。

步骤 3

搅拌均匀。

步骤 4

鸡蛋加少许盐,打到一个底部大一点的容器里。

步骤 5

搅打均匀,这样更容易裹匀。

展开全部
步骤 6
步骤 6

全麦吐司切掉四周的边边,这样更整齐美观。

步骤 7

全麦吐司四周涂抹蛋液。

步骤 8

中间放搅拌好的酸奶香蕉粒。

步骤 9

两片对扣叠在一起。

步骤 10

放在蛋液蘸一下。

步骤 11

翻面,另一面也吸附足够的蛋液。

步骤 12

四周立起来也蘸满蛋液,这样煎的时候四周不会开漏。

步骤 13

锅内放少许油,中小火煎至焦黄。

步骤 14

翻面继续煎另一面至焦黄,四周也要立起来煎一下,这里因为要两只手操作忘了拍照了。

步骤 15

盛出对角切一下。

步骤 16

哈哈,好吃的香蕉饼就做好喽!

步骤 17

外酥里嫩,来个近景。

步骤 18

有没有爆浆的感觉啊!

步骤 19

剩余的香蕉粒加点草莓,混合剩下的酸奶搅拌在一起,又不浪费又好吃哦!

全麦吐司香蕉饼的小贴士

全麦吐司可以换普通吐司哦,水果也可以根据自己的喜好来调换。

菜谱创建时间:2019-02-27 07:39:52
打开App收藏