自制小馄饨

作者： 晴天公崽

馄饨馅的选择可以是灵活多样的。蔬菜、菌菇、肉类、鲜虾等都可以用来给宝宝做小馄饨，让宝宝均衡营养，健康成长。食材的量可以根据麻麻们的实际需求来决定哦！

用料

• 馄饨皮 张

自制小馄饨的做法步骤

步骤 1

1.食材准备：猪里脊200g左右、胡萝卜一根、青菜适量、香菇5朵左右、黑木耳干7-8个左右、植物油、少量葱姜、馄饨皮、芝麻酱

步骤 2

2．将香菇干和黑木耳干用流动的水冲洗干净，然后放入清水里再浸泡一段时间。而且要记住吃多少就泡多少哦，现吃现泡； （如果想更快地泡开的话，妈妈们可以将它们放在热水里密封浸泡哦）

步骤 3

3.将胡萝卜洗净去皮，切成小块，放入料理杯中打成碎末状；

步骤 4

4.将猪里脊去腱皮、清洗干净后切成小块，放入料理杯中打成碎末状；

步骤 5

5.以同样的方式，将青菜、香菇、黑木耳清洗干净后，取青菜叶子切碎，放入料理棒内搅打。 全部完成后，将所有食材放入大碗中一起搅拌。适当的加入一些植物油，也可以根据实际需要，加入少量葱姜搅拌均匀；

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步骤 6

步骤 6

6.馄饨馅全部完成后，我们就可以开始动手包馄饨啦，如果麻麻们有空闲的时间，也可以自己擀面皮，给宝宝包饺子、包馄饨哈；

步骤 7

7.小馄饨包完后，就可以给宝宝煮来吃啦。 锅中的水烧开后，直接把馄饨下进去就可以。稍微煮久一点的话，烂一点，这样更方便宝宝食用，也可以蘸着芝麻酱、番茄酱等一起吃哦~

菜谱创建时间：2019-02-26 21:16:06