藜麥沙拉早餐

作者： rachelwang526

用料

• 食材：熟雞蛋 用量：1個
• 食材：藜麥 用量：20g
• 食材：熟番薯（小的） 用量：半條
• 食材：青瓜（切粒） 用量：半條
• 食材：小番茄（一個切開4掰） 用量：8個
• 食材：堅果（無鹽） 用量：少量
• 食材：麵包（切粒） 用量：一片
• 食材：黑醋 用量：少量

藜麥沙拉早餐的做法步骤

步骤 1

藜麥先泡2~3小時，再煮15分鐘左右，瀝干水分

步骤 2

雞蛋煮熟放冷水泡再剝殼切開

步骤 3

把其他剩餘的食材全部放一起加上黑醋拌著吃

菜谱创建时间：2019-02-25 08:34:43