准备好各种食材。
在洗菜腌肉之前先煮一锅开水(备菜好了刚好水开,节省时间)
将娃娃菜叶片择出,洗净,小葱切成葱花,姜片剁成姜末。
水开了,将娃娃菜叶放入开水中烫软。
烫软的菜叶捞出平摊晾凉。
将步骤3中所有的材料混合,加入生粉、盐,滴上几滴芝麻香油,用筷子朝一个方向搅打。
想要更快速,可以带上一次性手套,用手抓打至肉末起胶即可。
将放凉的白菜叶子平铺在砧板上,放一小勺肉末在菜帮处。
菜帮子裹住肉末朝前卷,卷至中间时将两端菜折向里面,直至卷完所有菜叶。
这个过程可以让小宝参与。
将小卷在盘子里摆好。
水烧开后放入白菜卷,蒸10分钟。
开锅后将盘子里面的水倒去。
淋上一勺蒸鱼豉油和几滴芝麻香油。
由于是自己参与的,平时最不爱吃的青菜,都吃得格外的香😏
1.猪肉也可以换成鸡胸肉。 2.也可以加入冬菇、胡萝卜、木耳碎,使口感和营养更加丰富。