将牛排放入冰箱冷藏室,解冻24小时
用厨房纸巾吸牛排血水(一定要吸干)
热锅到橄榄油,锅烧热厚放牛排和蒜煎1分钟,放黄油,翻面,再煎1分钟
将牛排放入烤箱220°烤6分钟,并静置3-4分钟(静置不能省)
撒上海盐和黑胡椒,就大功告成了