桑葚枸杞酒

作者： 瑞Mom美食私房记

1、抗击衰老 桑葚中含有大量的花青素，枸杞中的胡萝卜素，都是具有抗击自由基作用的食物，因此食用之后可以防止自由基损伤细胞，导致的衰老。 2、明目 桑葚和枸杞中含有的胡萝卜素和维生素A，可以预防夜盲症，并且促进视紫红质的转化，有明目的作用。 3、补肾 桑葚和枸杞都入肾经，并且味甘，具有滋养肾脏的作用，因此食用之后有一定的补肾作用。 4、润肺 桑葚和枸杞入肺经，味甘，还含有大量的果胶等成分，具有滋润肺部的作用，可以缓解肺部不适。

用料

• 桑葚 适量
• 冰糖 适量
• 枸杞 适量
• 白酒52℃ 适量

桑葚枸杞酒的做法步骤

步骤 1

准备材料，罐子洗了后用开水烫一下，晾干水

步骤 2

盐水泡洗，再洗多一次

步骤 3

晾干

步骤 4

一层冰糖，一层枸杞，一层枸杞

步骤 5

一两个礼拜即可

菜谱创建时间：2019-02-23 22:37:16