清炒菜心

作者： 考班格格

菜心对于解油腻是一款特别好的蔬菜，而且现在正直时令

用料

• 菜心 一把
• 蒜瓣 2瓣
• 油盐鸡精 适量

清炒菜心的做法步骤

步骤 1

青菜洗干净切段

步骤 2

青菜心洗干净切好，菜心梗比较大的可以中间切开，便于入味

步骤 3

开大火热油翻炒一下蒜瓣后倒入青菜，等青菜软化后加入适量盐和鸡精，再翻炒约一分钟即可出锅

步骤 4

装盘，蔬菜还是鲜绿鲜绿的

菜谱创建时间：2019-02-23 14:38:18