牛奶南瓜羹

作者： 食a色

无人问津的南瓜，独自呆在角落里是不是会觉得特别委屈？一时间，改变计划，没人来搭理你，让我来搭理你好了。否则，你就只能去垃圾堆里呆了。。。。 牛奶南瓜羹，一个主意忽然跳上心头。或许也可以将南瓜切碎放在牛奶里煮熟吧？不过，似乎用微波炉会更省事一点。勾个芡汁儿，会让奶汁变成浓稠一点，不过，还是省了吧，费事儿。。。 其实，就这样也不错。加点蜂蜜，让它更甜蜜一点。。。

用料

• 南瓜 200克
• 牛奶 200克
• 蜂蜜 适量

牛奶南瓜羹的做法步骤

步骤 1

主料

步骤 2

南瓜洗净外皮，放入微波炉叮熟

步骤 3

出炉稍凉

步骤 4

用勺挖出南瓜肉

步骤 5

放入碗中捣碎

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步骤 6

步骤 6

将牛奶与南瓜泥一起放入锅中

步骤 7

中小火加热至沸，再煮2-5分钟

步骤 8

倒入碗中，加入蜂蜜调味食用

牛奶南瓜羹的小贴士

此羹也可以不煮，直接将南瓜泥与牛奶搅拌混合均匀即可食用。 南瓜与牛奶的比例可以根据自己喜好随意变化。

菜谱创建时间：2019-02-23 07:08:25