法拉卷饼

作者： 默小暖

今日早餐： 杨桃梨子生菜汁 法拉卷饼（蔬菜鸡蛋牛肉） 补：2018.05.04早餐

用料

• 饼皮 2张
• 牛肉 适量
• 蛋饼 一片
• 生菜叶 适量

法拉卷饼的做法步骤

步骤 1

1、饼皮链接见小贴士：牛肉切成1cm厚长条，平底锅加热放入黄油融化后将牛肉放入锅内慢火煎制两三分钟撒少许黑胡椒后放一旁备用！鸡蛋打散煎成蛋饼！取一张饼皮涂上少许沙拉酱和番茄酱，铺上一两片蔬菜叶，再放入蛋饼和牛肉，卷起来之后切成两半，用纸包起来即可

步骤 2

2、搭配生菜杨桃梨子汁，养生低热量早餐完成了^_^

步骤 3

3、以上是饼皮制作材料

步骤 4

4、制作饼皮的过程

菜谱创建时间：2019-02-21 13:21:11