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7月龄宝宝辅食–红枣红薯小米粥

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作者: 大琴de厨房
这个可以多煮一些,我也很喜欢,煮好后放点红糖,我能吃两碗。

用料

7月龄宝宝辅食–红枣红薯小米粥的做法步骤

步骤 1

黄小米淘洗干净,冷水泡一会。 红枣洗干净,4颗去核掰小块,留下2颗整的,方便煮熟后去皮给宝宝吃。 红薯切小碎备用。

步骤 2

我用电饭煲的煮粥功能,先将600ml左右的水煮开(水量没有具体比例,喜欢稀一点的多放,喜欢稠一点可以少放。我一般放米量的12倍左右,因为有红薯水会多点点。) 水开后,将米加进去,搅拌一下。煮粥2个小时。

步骤 3

粥煮好后,将2颗完整的枣取出来,剥皮去核,枣肉捻细加进宝宝的粥里。 甜甜的,味道不要太好,小月龄宝宝可以用料理机打细。

菜谱创建时间:2019-02-20 22:37:39
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