轻食餐

作者： -lemonjuice-

只做日常饮食记录，作为一个大胃肉食爱好者，希望能快乐的瘦下来。

用料

• 鸡蛋 个
• 西兰花 朵
• 生菜 片
• 蔬菜 干
• 鸡胸肉 块

轻食餐的做法步骤

步骤 1

早餐

步骤 2

3.24午餐

步骤 3

3.22晚餐

步骤 4

某日晚餐

步骤 5

鸡肉沙拉

展开全部

步骤 6

步骤 6

烤牛肉

步骤 7

白菜汤

步骤 8

午餐

步骤 9

3.25午餐/干饭人冲冲冲

轻食餐的小贴士

记录日常，不定期更新。

菜谱创建时间：2019-02-19 16:24:13