菠菜和黄豆芽抄水后,挤干水分,用香油、蒜泥、盐拌好 海带为平时煮高汤时剩下的,切成丝,用油和糖稀,酱油炒一下 胡萝卜丝、茭瓜、洋葱丝用油和盐炒一下 白萝卜丝抄水,挤干水分
拌饭辣酱: 半勺大酱,1勺辣酱,半勺美乃滋,半勺蒜泥
把菜摆好,撒上点芝麻 加上点海苔丝
洒上芝麻,加点海苔丝 配上黄豆芽汤