庞德食谱之小吃~红酒醃樱桃蕃茄
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偶尔会有喝不完的红酒剩下,隔天喝始终感觉口感变差了,扔掉又浪费。做成有益的抗氧化小食,煲剧或看书时当作零食也是不错的。
蕃茄含有丰富茄红素,茄红素的高抗氧化能力,可以让坏的蛋固醇减少氧化合成,加上红酒中的多酚,更是最好的抗氧化食品,可以降低心血管疾病罹患率。所以说蕃茄红了,医生的脸就绿了。
庞德食谱之小吃~红酒醃樱桃蕃茄的做法步骤
步骤 1
红酒大半瓶,樱桃蕃茄,冰糖,新鲜百里香,红酒醋,如果没有红酒醋可用意大利沙拉醋代替,或者你的红酒偏酸,可以不用醋,按个人口味。
步骤 2
在樱桃蕃茄的尾部用水果刀划十字。以开水氽烫大约二三十秒后,放入冰水中冰镇5分钟,沥干水,将蕃茄皮剥去。
步骤 3
红酒放入锅中煮开,以小火煮至剩余一半的量时加入红酒醋,糖,新鲜的百里香,把糖煮融化。下醋前先试试味道,酸甜按个人口味 。
步骤 4
煮好的红酒醋放凉后加入剥好的蕃茄,放置冰箱醃渍一晚后,就可享用了。
菜谱创建时间:2019-02-18 13:59:12