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【攻克挑食·宝宝西兰花土豆饼】（10M+）
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作者：
甜心宝宝餐
用料
【攻克挑食·宝宝西兰花土豆饼】（10M+）的做法步骤
步骤 1
准备好食材
步骤 2
将西蓝花、胡萝卜洗净，切成大块，焯熟。 西蓝花取菜花头部分切碎，胡萝卜也切碎。
步骤 3
将土豆洗净，切片，蒸熟后研磨成泥。
步骤 4
将土豆泥、西蓝花碎末、胡萝卜碎末混合均匀，加入适量淀粉，搅拌均匀。
步骤 5
将蔬菜团搓成大小一致的小圆球，再压成饼状。
步骤 6
煎锅中刷上一层薄薄的油烧热，放入蔬菜饼，煎至两面呈黄色即可。
步骤 7
外酥里嫩，色泽诱人。
步骤 8
高营养的西蓝花和色泽鲜艳的胡萝卜，看着就非常有食欲啊～
步骤 9
补充能量的小点心就是它啦，快点试试吧！
【攻克挑食·宝宝西兰花土豆饼】（10M+）的小贴士
宝宝的辅食要少油，在炒、煎食物时，用刷子刷油，可控制油的用量。
菜谱创建时间：2019-02-18 10:35:53
