营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭

作者： 小海宝的妈妈中海宝

用料

• 三文鱼 1块
• 黑胡椒 适量
• 盐 1克
• 酱油 适量
• 黄瓜 1根

营养美味又简单的儿童餐一一三文鱼盖浇饭的做法步骤

步骤 1

三文鱼和黄瓜切丁备用

步骤 2

热锅凉油将三文鱼煎变色

步骤 3

将黄瓜入锅翻炒，加盐酱油胡椒粉，翻炒，喜欢有汤的可以加一点点水

步骤 4

将米饭盛到碗里，扣到盘中，再浇上三文鱼黄瓜即成

菜谱创建时间：2019-02-16 18:26:11