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泰式柠檬烤鱼-这条鱼,鲜美又嫩滑,清新更开胃。

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作者: 大胃美食君
烤鱼只需10分钟,清爽又鲜美,好吃不怕胖!

用料

泰式柠檬烤鱼-这条鱼,鲜美又嫩滑,清新更开胃。的做法步骤

步骤 1

将鲈鱼清理干净,鱼背改花刀。

步骤 2

放入沸水锅中蒸煮6分钟,将多余的汁倒掉后摆在烤盘锡纸上。

步骤 3

把柠檬切开,一半挤出柠檬汁,另一半切三片。

步骤 4

将姜蒜末,葱花和辣椒圈拌入柠檬汁中,并搅拌均匀。

步骤 5

锅中加少许油,放入葱白段和姜蒜末爆香,倒入柠檬汁的碗内,加入少许盐拌匀。

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步骤 6
步骤 6

原油锅中加入生抽,蚝油和少许清水,小火熬煮成酱汁。

步骤 7

把蒸好的鱼移到垫有锡纸的烤盘中。

步骤 8

将酱汁淋在蒸好的鱼上。

步骤 9

再浇入拌好的柠檬汁,放入切好的柠檬片

步骤 10

烤箱预热至160℃,烤制10分钟即可。

泰式柠檬烤鱼-这条鱼,鲜美又嫩滑,清新更开胃。的小贴士

鱼的选择 —— 正宗的泰式柠檬烤鱼是选用罗非鱼,但是家常版用鲈鱼就可以啦!

菜谱创建时间:2019-02-15 12:27:21
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