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时蔬太阳蛋 专治不爱吃蔬菜和蛋

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作者: Coronalu

用料

时蔬太阳蛋 专治不爱吃蔬菜和蛋的做法步骤

步骤 1

所有蔬菜切丝,秋葵切片,金针菇切根,绕圈摆好。中间放个小盘子,1颗鸡蛋打了放里面。

步骤 2

蒸个10~15分钟,期间观察蛋是不是蒸好了,蛋白发白,蛋黄基本固化住就行,我们是要温泉蛋状态的,所以别蒸老了。蛋蒸好了蔬菜就差不多了,要是蔬菜没好可以把蛋先拿出来让蔬菜再蒸一会,主要靠观察,放火上蒸的,火请开小火,放美善品上蒸的,时间起码40分钟,我是正好煮鲜虾粥要40分钟,就直接放在上面蒸了。

步骤 3

蔬菜在蒸时,我们来调酱汁。1瓣大蒜,切碎,3勺生抽,1勺麻油,1勺醋,凉开水适量,搅拌均匀,放一边备用。

步骤 4

蔬菜蒸好后摆盘,蛋拿出来的时候用小刀先从边缘慢慢铲出,动作请慢,不然容易破。最后根据自己口味,淋上酱汁。

菜谱创建时间:2019-02-13 14:45:13
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