辅食辅食-三文鱼蔬菜泥小月龄宝宝

作者： 雯雯Lara

开始添加辅食后，尝试的多数都是各种蔬菜，我家宝宝没有过敏，我几乎把能吃的都试了一遍，之后开始开荤，首选三文鱼，又怕宝宝不爱吃，所以加了蔬菜混合

用料

• 三文鱼 1块
• 土豆 1个
• 胡萝卜 1根

辅食辅食-三文鱼蔬菜泥小月龄宝宝的做法步骤

步骤 1

将胡萝卜和土豆泥切小块，跟三文鱼分别蒸10分钟就熟透了，土豆和胡萝卜也会很软

步骤 2

放入料理机里打成泥，觉得厚的可以略加一些水，这样更适合刚吃辅食的小宝宝，打出来更细腻

步骤 3

放入磨具放凉后冷冻，吃的时候可以一块一块的取出来蒸，非常方便，这个菜谱也适用虾，把三文鱼换成虾即可

菜谱创建时间：2019-02-13 01:16:21