婴儿辅食--香菇鸡肉西蓝花粥

作者： Sara夏倩倩

原谅我这次用的又是包谷臻，最近有点迷恋它

用料

• 鸡胸肉 块
• 香菇 朵
• 西蓝花
• 胡萝卜
• 包谷臻

婴儿辅食--香菇鸡肉西蓝花粥的做法步骤

步骤 1

菜菜肉肉洗干净备用，香菇我用的是干香菇，需要提前泡好

步骤 2

将西蓝花、香菇、胡萝卜放入热水里焯一下

步骤 3

重新接水，把洗干净的包谷臻放入锅里煮煮煮。

步骤 4

焯好的菜菜肉肉放入辅食机里蒸熟打泥

步骤 5

包谷臻我熬的比较稠，因为菜菜打泥需要加水，这样避免成品太稀，如果做好的粥比较稀，可以用粉芡勾一下

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步骤 6

步骤 6

将打好的菜泥和包谷臻搅拌，加着核桃油，椰子油都可以。我加的是芝麻酱。

婴儿辅食--香菇鸡肉西蓝花粥的小贴士

这个很简单，属于零失败辅食，各位宝妈做起来吧！

菜谱创建时间：2019-02-11 18:24:07