羊肉冷水下锅焯水,加姜片,少量白酒去腥,水开了再煮个2-3min就可以把水倒掉,用冷水冲一下羊肉表面的脏东西!隔除水分备用。
期间可以准备调料,碗中加腐乳8块加点汁,排骨酱(家里没有柱侯酱就改这个),蚝油,加点水调开。
姜和大蒜头用油炒制金黄,要炒出味才香!!
倒入羊肉翻炒均匀,最好炒干表面的水分,然后倒入上面做好的调料,再翻炒一下,倒入开水,放香料(香叶,八角之类的),片糖,马蹄
焖个1-2个小时,适合自己的韧度就可以调味啦,不够咸的话加点蚝油和盐,一般收汁我都会用蚝油,很少加盐了!
加上胡萝卜一边炖一边吃,完美!
建议羊肉带点筋的,超级香呢😊