养生小清蒸

作者： LYnnH09

这个是自创的养生菜，春节都是大鱼大肉，但是又少不了蔬菜海参，所以拿着我家的即时小刺参做了一个蒸菜 就是忘记每步都拍照了！ 不过很简单，大家可以试试 保存了食物本身的鲜味儿是最好的

用料

• 玉木耳 少许
• 刺参 8只
• 秋葵 8根
• 粉丝 一把
• 蒜头 1头

养生小清蒸的做法步骤

步骤 1

粉丝先焯水铺底，白木耳也焯水断生摆盘，秋葵去最后面硬蒂，下面就是炒料汁，一头蒜压成蒜泥，油锅小火炸蒜蓉，略发黄的时候，倒入蒸鱼豉油，XO酱，白胡椒粉，一起炒制，再加入少许水，不需要太咸，本身清淡就很好吃，因为蒜蓉已经很入味儿了，然后把料汁淋在食材上面，摆好自己喜欢的样子，上锅蒸，水开2-3即可。

步骤 2

这样搭配蒜蓉配着这几样特别好吃，不油腻也很鲜美！大家可以试试

菜谱创建时间：2019-02-05 18:07:39