到菜市场或者超市购买猪里脊,这一部位的猪肉肉质细嫩、纹理清晰。 将里脊肉切成半厘米厚的薄片或者一厘米宽的长条
将切好的肉放入碗中。加入几片姜片,适量的盐,一勺料酒,黑胡椒粉,有条件的最好再放一勺花椒粉,喜欢辣的还可以放一勺辣椒面(调味粉按自己喜好来就行,五香粉之类的也可以的)
打一颗鸡蛋全蛋到碗中
将所有调料和鸡蛋拌匀,腌制一小时以上 (可以提前一晚准备好材料,放入冰箱冷藏腌制一夜,第二天炸肉更加入味)
腌制结束后,在碗中先加入两勺淀粉,拌匀,然后再加入两勺,拌匀看挂浆情况。 加淀粉少量多次,是为了防止新手一次倒入过多淀粉造成麻烦。
等看到肉片都包裹住一层薄面浆,即可 (淀粉加多了,炸出来的外壳比较厚,面衣也容易炸硬,如果喜欢这种硬脆口感的,就可以再多加一些淀粉)
锅中倒多一些油(心疼油的,可以倒油面厚度三厘米左右,能没过肉一厘米就行) 油面开始冒小泡,就可以将肉片用筷子一片片下锅里炸了。肉量多的可以分几份,按次下锅炸。
⚠️注意肉不要一大碗一次性倒下去,一方面肉会结块,另一方面热油也会溅起来很危险。 第一次炸五分钟左右即可慢慢捞出。(不确定熟度的,可以夹一块尝尝,如果肉还不熟,可以延长油炸时间,按实际情况变通)
第一次捞出后,放凉五六分钟后,再次入锅复炸两三分钟,这样可以使酥肉更加香脆。 (图左边是复炸后外壳香脆,右边是第一次炸过后没有复炸的肉,看起来表面就比较酥软)
二次复炸之后,酥肉就完成了。 单吃,可以在酥肉上再撒一些胡椒辣椒孜然等自己喜欢的调味粉。 后续煲汤或者炖菜也可以直接放入
在腌制肉过程中,最好放入花椒粉,可以给酥肉味道提升一个层次。花椒粉自己研磨有颗粒感的最好,没有条件买现成的细花椒粉也可以。