各种豆子前一晚泡发(图是以前拍的,这个食谱没有放这么多豆子)
淘洗两遍藜麦,浸泡二十分钟左右
藜麦与豆子放入电饭煲,加入纯净水900ml(水量自己定哦,我喜欢喝汤所以会多放一些水),煮粥键2小时,然后关火焖1小时,再煮1小时,即成~