泡发海参

作者： 紫晴jj

用料

• 海参 只
• 纯净水 克

泡发海参的做法步骤

步骤 1

纯净水冲洗后，无油容器盛纯净水浸泡24小时；中途换水一次，盖保鲜膜密封。如夏季，需放冰箱。

步骤 2

再换水煮沸立即关火自然冷却，继续浸泡2天，每天换水一次。

步骤 3

4、开膛破肚，去掉内脏，洗净再浸泡二天。每天换水一次。

菜谱创建时间：2019-01-30 12:45:25