菜心洗净,掰成适口的大小;
煮沸一大锅水,放入1汤匙盐,水沸放入菜心,盖上锅盖,待水再次沸腾关火;
马上滤水。稍微放凉一点,再用手拧走一点菜汁;
硬豆腐切成约半厘米的片,煎至两面金黄;
取一小煎锅,把核桃烤至金黄;
稍微压碎;
做拌酱。用的是这种日式醋味芝麻酱,普通超市都有得卖;
把芝麻酱、橄榄油、生抽、糖、黑胡椒搅拌均匀;
菜心、豆腐、酱放入大盆;
轻抛拌均匀;
夹入大碟,撒上烤核桃;
不要放凉,马上上桌。
菜心不要焯水太久; 菜汁不要挤得太干; 拌的时候手轻点。