糙米,花生米洗净,泡30分钟 放入洗好的白米。 红薯扒皮切大块。 放三颗红枣 糙米:也可以提前一晚上泡好,第二天早晨再混入洗好的大米。 也可以用纯糙米。
我用的美的电压力锅,功能选择粗粮饭,开始就可以了。
熟了
粗细搭配,只是控制好量,我多吃了一碗😄