前期食材准备: (1)分别泡发香菇、黑木耳、金针菜一小时 (2)烤麸在水龙头下面冲洗,像捏海绵一样轻轻的反复的挤掉烤麸中的浑浊液体。 将烤麸切块3x3x3,放入小美网篮,网篮入锅加水淹没烤麸,5分钟/50度/速度5清洗,取出网篮水龙头下冲洗后沥干水分备用 (3)如果花生是生的,放入小奶锅加水文火煮熟(约20分钟)
首先放入熟花生
第二层小香菇
第三层金针菜
第四层黑木耳
最上面是烤麸 加入50g油 5分钟/V/反转小勺,爆香 加入350g水,45g生抽,30g老抽,50g冰糖 30分钟/V/反转小勺,烹煮
时间到就可以出锅了
今天制作时发现家里香菇用完了,我加了等量的花菇(泡发后切片)
烤麸清洗要透,否则做出来有异味; 必须使用蝴蝶棒 全程反转小勺 四喜入锅的顺序要准确,否则烹煮过程中食材会挤出蝴蝶棒,蝴蝶棒脱落后会打碎烤麸