媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）

作者： 英姿飒爽卢小胖

好好吃饭，认真刷牙。 早睡早起，锻炼身体！

用料

• 面包片 4片
• 红烧金枪鱼 1罐
• 牛奶（豆浆） 两人份
• 西生菜 1～2片
• 圣女果 少许
• （沙拉酱）可以不用

媳妇刷牙的时间就能准备好的早餐（2）的做法步骤

步骤 1

为什么用红烧金枪鱼呢？因为不用调味去腥，节省时间。

步骤 2

牛奶倒入杯中，微波炉加热。媳妇乳糖不耐受，给她冲的豆浆粉

步骤 3

先铺两片面包，准备一片生菜

步骤 4

生菜撕成适中的大小铺在面包上，喜欢吃的可以多铺一点

步骤 5

均匀铺上金枪鱼块，一罐刚好够做两个。喜欢沙拉酱的朋友可以在这一步加上点

展开全部

步骤 6

步骤 6

再取两片面包铺上，稍微压紧

步骤 7

对角线切开成2块，如果是精致的人可以对角线十字切开成4块，小巧可爱方便入口，我媳妇没那么精致所以不用✌

菜谱创建时间：2019-01-25 10:30:40