酸奶放入冰格中冷冻，冻好后放入搅拌量杯，加入杏仁片打碎。
树莓、蓝莓冷冻，冻好后加入冰淇淋打碎。
杏仁酸奶铺满一杯底。
蓝莓树莓混合放在杏仁酸奶上方。
继续铺上蓝莓树莓昔，顶部抹平整。
撒上少量新鲜蓝莓和新鲜树莓。
最上层继续堆叠杏仁酸奶，直至高出杯口。
最后撒上坚果碎即可。
上述食材中蓝莓和树莓取一半冷冻榨成果昔即可。 酸奶放在冰格中冷冻更容易搅碎。 上述食材用量约为1-2人份，可做500ml一杯，具体可依个人口味酌情增减。