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从清理鱼开始做红烧金鲳鱼

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作者: 二多酱
从小没听说过金鲳鱼,是这几年有了孩子才开始听说的。。邻居说金鲳鱼没有小刺,刺特别少,属于海鱼,肉也特别鲜嫩,非常适合做给宝宝吃。因此就总是做给宝宝吃,不用怎么挑刺还能补充蛋白质!真的非常好呀!

用料

从清理鱼开始做红烧金鲳鱼的做法步骤

步骤 1

鱼用自来水冲一下,拿剪子将腹部剪开,从腹部开口一直剪到鱼嘴下边。注意手不要被鱼鳍和鱼刺划伤。掏出内脏、鱼脑、鱼鳃。

步骤 2

仔细用剪子刮掉鱼身两面细细的鱼鳞,用水将鱼肚子里的血冲洗干净。

步骤 3

将鱼稍微控干一下,用到将鱼两面分别划上三刀以便入味。鱼两面抹上盐,腌十分钟,之后抹上淀粉。

步骤 4

煎锅倒油,油热后将鱼放进锅里,一面煎成金黄色以后,翻面将另一面也煎成金黄色。捞出待用。

步骤 5

葱姜蒜切片,多切一些可以去腥味,并准备适量干辣椒。

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步骤 6
步骤 6

锅中倒入适量油,烧热后放入葱姜蒜干辣椒爆香,倒入适量饮用水,倒入两勺酱油,一勺老抽,白酒,五六颗冰糖(没有冰糖就换为适量白砂糖),待锅烧开。

步骤 7

汤汁烧开后将鱼从锅边慢慢放入,汤不够就加些水,确保汤汁没过一半鱼即可。盖上盖子。等水烧开以后可以放入一些豆腐或者油面筋,也可以不放。中火炖十分钟,之后将鱼翻面再炖十分钟。(或者炖更长时间也不要紧,鱼不怕炖),看汤汁变浓稠后,关火!

步骤 8

盛盘完成!(我放了油面筋,简直太好吃了!)

菜谱创建时间:2019-01-20 17:28:08
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