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朵妹辅食日记——鳕鱼泥和紫薯山药泥

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作者: 桔子洋
朵妹辅食日记,因为没有单独拍照,所以放在一起啦。第一次用oxo的辅食盒,还不错哟~

用料

朵妹辅食日记——鳕鱼泥和紫薯山药泥的做法步骤

步骤 1

鳕鱼泥:柠檬切片腌制鱼肉8分钟后,鳕鱼去皮切块(我是用手撕嘿哈),放入辅食机蒸15分钟(休息时间,千万不要蒸老!),打成泥。蒸鱼的水也冷冻保存了,准备下次煮小面条用。 自此,朵妹正式开荤啦!

步骤 2

紫薯山药泥:分别切小块后放入辅食机蒸15分钟,打成泥。这两种食材都是没什么水分的,所以加了一点蒸时沥出的水,打泥会顺滑很多。 另外山药泥单独留出来了一些,准备下次煮小米粥时加一点。

菜谱创建时间:2019-01-20 14:00:03
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