锅加热开中小火,五花肉切片直接放进锅里(不用放油),煸炒至出油表面焦黄。
放入干辣椒、洋葱、蒜继续煸炒至洋葱透明变软
放入盐、糖、生抽、老抽,翻炒均匀
放入洗净的菜花及杏鲍菇、翻炒均匀,中火干上锅盖焖炒五分钟至花菜变软
放青椒、撒入辣椒粉、孜然、黑胡椒翻炒两分钟
完成~
1、用五花肉不用另外添加油,炒出的猪油继续炒花菜很香。