沙室牛肉淋西兰花

作者： 日常小厨

用料

• 西兰花 朵
• 牛肉 克
• 蚝油 勺
• 蚝油
• 淀粉

沙室牛肉淋西兰花的做法步骤

步骤 1

半斤牛肉就加入两勺淀粉

步骤 2

抓匀 放置，后面的汁就是沙茶蚝油盐加水做的 忘记拍了

步骤 3

烧水 煮沸倒入西兰花（摘下一朵朵的西兰花 有些太大还要对半切小）

步骤 4

两分钟时间 水变绿 心变些许透明 立即捞起摆入盘中

步骤 5

热锅烧油，倒入牛肉翻炒几下、倒入酱汁、加入两勺淀粉调的水 大火收汁 淋上 收工

菜谱创建时间：2019-01-15 17:12:54