一个小苹果 或者 梨,洗净切块
15-20个荸荠洗净,削皮,对半切
大枣8-10颗,对半切 (转圈切出印儿,用手一拧,其中一半就会 核肉分离) 准备玫瑰茄8-10颗,丢进锅里会出好看的紫粉色,没有玫瑰茄可以用红心火龙果
加入陈皮 蔓越莓干 没有的话不加也行
一同放入壶中煮开后就可以倒出来喝啦
百香果不要放锅里煮,水果茶煮好后,倒在杯子里晾一会,百香果加入杯中。怕酸的可以加蜂蜜喝。不怕酸的还可以在杯中再加入柠檬汁喔。
1.没有养生壶的可以找个大壶,把材料都放进去,倒入开水焖一会儿就可以喝啦。但是建议荸荠要单煮一下,或者不放也可以。 2.所有的水果根据个人喜好,可以调换,放红心火龙果以及玫瑰茄都是为了颜色好看。