虾仁洗干净后,裹淀粉,再冲洗干净。重复三遍后入油锅,炒制变色后盛出。
鸡蛋和牛奶打均匀,倒入锅内约等1分钟至半凝固状态
加入菠菜叶子
翻炒一分钟后,加入虾仁再翻炒一分钟
出锅啦!可以同时摊一个蛋皮切碎放在正中央