牛奶燕麦粥（微波炉懒人版）

作者： 杨小赌

作为一个喜欢在厨房瞎鼓捣的人，不对，作为一个不喜欢吃外卖的假装精致的养生girl，无意间发现了这种吃法，第一口就，我的天哪，这是什么神仙吃法，太好吃了吧😂😂😂原谅我膨胀了，可是是真的真的好好吃（我觉得）～

用料

• 燕麦片 适量
• 牛奶 半盒
• 红糖 一小勺
• 红枣 两颗
• 桂圆 两个
• 枸杞 四个

牛奶燕麦粥（微波炉懒人版）的做法步骤

步骤 1

杯底放一小勺红糖，红枣撕碎，桂圆肉撕碎，枸杞（是我在办公室就这些，大家有什么想吃的随意放就好了，各种坚果水果走起来）放进去，燕麦片放进去

步骤 2

叮一分钟后拿出来，此时基本已经看不见水了，倒入半盒牛奶，我放的就是普通的特仑苏的纯牛奶，放进微波炉再叮一分钟

步骤 3

拿出来搅和搅和就可以吃了，很香，我很喜欢，开心

菜谱创建时间：2019-01-10 13:03:38