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补血的红枣山药汁(4人份)

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山药是可以改善脾胃虚的,红枣是可以补充气血,两者加在一起是绝妙的搭配。山药中混合红枣的香味,味道好的一喝就忘不了。

用料

补血的红枣山药汁(4人份)的做法步骤

步骤 1

主锅加入50克去核红枣,100克去皮山药。

步骤 2

再加入700克水,盖上量杯盖,20分钟/V/小勺反转。(同时也可以蒸包子什么的)

步骤 3

等煮好后,用1分钟/速度10打磨。

步骤 4

枣香四溢的红枣山药汁就完成了。(喜欢甜的可以适当加点冰糖粉)非常好喝,大家快试试吧!

菜谱创建时间:2019-01-08 23:26:02
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