肉沫菜花

作者： 然然妈妈1

用料

• 花菜 1个
• 肉末 适量
• 盐 少许
• 水淀粉 少许
• 葱花 适量
• 蒜末 适量
• 油

肉沫菜花的做法步骤

步骤 1

将菜花洗净摘成一小朵一小朵的

步骤 2

锅中烧适量开水，加入菜花焯熟，盛出备用

步骤 3

锅中放油，油热将肉末炒熟，放入老抽少许、葱花、蒜末炒香，放入水淀粉炒匀

步骤 4

倒入焯好的菜花，加盐翻炒，营养美味的肉沫菜花出锅了

菜谱创建时间：2019-01-08 18:32:13