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白菜豆腐牛肉煲

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作者: 拾味爸爸
寒冷的季节,最暖心的事情无外乎一家人围坐在一起,享用一顿热气腾腾的牛肉美食。想要把牛肉做得软嫩不柴,除了食材要好之外,怎么烹饪也是一门技巧。今天分享的这道牛肉煲,只需要一个小技巧便能把牛肉做出鲜嫩的口感,配上豆腐、白菜、香菇、胡萝卜等食材,既均衡营养,各种滋味的调和也让这道美食格外诱人!

用料

白菜豆腐牛肉煲的做法步骤

步骤 1

牛肉洗净,逆纹理切成薄片。 牛肉结缔组织较多,如果顺着牛肉纤维纹理切的话,吃起来会较硬。只有逆纹理横切才能切断其肌纤维和结缔组织,吃的时候才不会感觉嚼不烂。当然了,如果有条件的话,选择雪花牛肉来做,就更加软嫩适口了。

步骤 2

加入生姜丝、少许植物油、玉米淀粉,以及生抽,抓捏5分钟左右,让油和淀粉充分被牛肉吸收,做出来口感就会更加滑嫩。

步骤 3

葱白切段备用,葱叶切花。

步骤 4

胡萝卜切成花瓣造型。

步骤 5

大白菜取几片切成小段。

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步骤 6
步骤 6

鲜香菇(或者泡发好的干香菇)表面刻出花纹。

步骤 7

南豆腐(北豆腐也可以)切小块。

步骤 8

热锅少油,把豆腐放进去小火慢煎。

步骤 9

煎至四面微黄后,盛起备用。

步骤 10

取一个砂锅(或汤锅),倒入少许植物油。

步骤 11

把葱段、胡萝卜倒入小火翻炒出香味。

步骤 12

再加入白菜叶,翻炒2分钟左右。

步骤 13

注入适量温水,没过所有食材即可。

步骤 14

把豆腐、香菇加进去。

步骤 15

盖上盖子,小火炖煮约15分钟。

步骤 16

揭盖,转大火烧开。

步骤 17

加入牛肉,调入2g盐。

步骤 18

再煮一会儿,最后调入葱花,即可出锅。 煮牛肉的时间不宜太久,以免肉质变老变柴。

菜谱创建时间:2019-01-08 17:45:58
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