驴打滚

作者： 仙人球201

爱吃，每次超市买，就是感觉太甜.今天自制用有机黄豆，加红枣豆沙，没放糖.补气血养颜，过嘴瘾不怕胖.

用料

• 黄豆粉200 克
• 糯米粉500 克
• 水300 克
• 色拉油10 克
• 红枣 20颗
• 红豆 200克

驴打滚的做法步骤

步骤 1

成品

步骤 2

自己做红豆和红枣泥，外边买糖太多，不适合减肥的我.红豆和红枣去核电饭煲煮一个小时，料理机用奶昔功能打成这样

步骤 3

糯米粉加水揉成团，盘子刷油，把糯米团放盘子里上锅蒸20分钟

步骤 4

黄豆用炒菜锅小火炒熟，用破壁机打成粉，想细腻些过下塞子

步骤 5

撒板上些黄豆面，把蒸好糯米团放案板上

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步骤 6

步骤 6

擀成薄皮

步骤 7

把豆沙泥平铺上一层

步骤 8

卷起来，自己吃，随便卷.

步骤 9

切成小段，保鲜膜盖起来.接下来小宝贝零食有了.

菜谱创建时间：2019-01-07 14:25:21